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博客來好書推薦-知「心」防病：心理健康就是福
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內容簡介
本書破解坊間對精神健康的種種謬誤，讓你正確認識心理問題，積極面對，詳解治療及自助方法，對抗情緒病！
社會上對於精神健康，如情緒病的成因、病徵、治療的方法等，都可能存有一些疑問。本書講解了各種常見的精神健康問題、如何照顧和幫助受精神問題困擾的家人和朋友、精神病的各種治療方法等。希望透過這書，大家能多明白精神病患者的需要，給予精神病患者及其家人支持和鼓勵。
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